گروه کوهنوردی آوا
گزارش صعود به قلل ایران

اطلاعیه / قابل توجه مسئولین بخش های جستجو و نجات استان‌ها انعقاد تفاهم نامه همکاری فدراسیون با سازمان امداد و نجات جمعیت هلال احمر واژه کوهستان یا قبرستان: شاهوار ۱۷.۱۲.۹۷ یخ نوردی دره هملون ۲۸.۱۰.۹۷ گاوبینی ۲۱.۱۰.۹۷ گاوبینی ۲۱.۱۰.۹۷ نجفدر به هاره قسمت سوم تصاویر نجفدر به هاره قسمت دوم تصاویر نجفدر به هاره قله برج ۱۰.۶.۹۷ تصاویر قله پاشوره ۲۲.۴.۹۷ دوره نجات فنی دهمین جلسه کمیسیون ایمنی ارتفاعات شمالی تهران برگزار شد خط الراس ریزان.پرسون.اندار.۹۷۰۳۰۱۸ مصوبات نهمین جلسه کمیسیون ایمنی ارتفاعات شمال تهران: دهمین شماره گاهنامه «صعود» منتشر شد مصوبات هشتمین جلسه کمیسیون ایمنی ارتفاعات شمال تهران


ده تنگه - قلعه دختر (30/1/92)

 

 

بنام الله

تعداد همراهان : ۱۳ نفر از همنوردان گروه کوهنوردی آوا

 

 

باتشکر از آقای جعفرپوربابت گزارش و عکسهای زیبا

http://abehayat.blogfa.com/

ساعت هشت صبحه که در روستای آهار از مینی بوس آقا قاسم پیاده می شیم.برنامه امروز قلعه دختره که قراره از مسیر ده تنگه حرکتمون شروع بشه .البته قبلا از مسیر امامزاده نیزبه این قله صعود کرده ایم اما امروز تصمیم بر اینه که مسیر برگشتمون از اون سمت باشه.حرکت از میدان آهار و در امتداد رودخونه شروع میشه . هوای لطیف صبح بهاری همراه با عطر گیاها و شکوفه درختای میوه و وجود درختان کهنسال تبریزی که در مسیر قرار دارن همراه با آب زلال رودخانه که باآهنگ ملایمی در جریانه فضای زیبایی به مسیر بخشیده که همه مارو مجذوب خود کرده.اما طولی نمی کشه که از جاده مالرو خارج میشیم ودر گذر از کنار ماشین های راه سازی حالمون به شدت گرفته میشه که اینجا نیز آماج حملات زورمندان قرار گرفته و بیشتر از همه دوست عزیزمون آقا احمدیه که از عصبانیت به هر کدوم از روستایی ها که بر می خوره این مطلبو گوشزد می کنه و از اینکه زمین های روستاشونو به حراج گذاشته اند شاکیه .

موقع رفتن منتظر بودیم که به ده کهنه برسیم اما زمانی متوجه می شیم که از محل ده گذشته ایم بدون این که دهی دیده باشیم و پی میبریم که این ده نیز خالی از سکنه بوده وآثاری حتی از خونه های مخروبه اون نمی بینیم . همینطور به مدت یک و نیم ساعت به پیاده روی ادامه می دیم تا به کنار چشمه می رسیم محل سرسبز و با صفایی که آب رودخونه و جویبارها و چشمه به هم پیوسته ومنظره رویایی به محیط بخشیده و البته افراد زیادی در گروهای مختلف قبل از ما به این منطقه رسیده و بساط صبحانه و چای و قلیانو راه انداخته ان .و گروه پیر مردا نیز مشغول اجرای انواع آواز های کوچه بازاری و سنتی هستن.

ساعت ده ونیم بعد از صبحونه وشرکت دربزم حاضرین دوباره راهی میشیم . ازاین به بعد مسیر سر بالاییه و تا ساعت دو کوهپیمایی ادامه داره و در حالی که باد شدیدی در حال وزیدنه از جبهه شمال غرب پای در قله می نهیم.

به مدت یک ساعت در قله هستیم و ضمن بازدید از آثار باقی مونده از قلعه در حالی که حس میکنیم به گذشته و زمبن ساسانیان پای نهاده ایم بساط ناهارو در اتاقکی مخروبه روبراه می کنیم و بعد از مسیر جنوبی به پایین سرازیر میشیم.

بالاخره در ساعت هفت ونیم و بعد از گذر از کوچه باغ های پر شکوفه به آهار رسیده و یک روز زیبای بهاری دیگه رو با خاطراتی خوش به پایان میرسونیم.

 

عکس های بیشتر در ادامه مطلب



:: موضوعات مرتبط: بهار 92، ،

ادامه مطلب...
نویسنده : روابط عموی گروه آوا تاریخ : دو شنبه 2 ارديبهشت 1392

معجزه های آب

 

ادامه مطلب رابخوانید

مصرف آب به روانكاری بهتر ماهیچه‌ و مفاصل ختم شده و از این رهگذر آسیب‌های فیزیكی مختلفی چون گرفتگی عضلانی، پیچ‌خوردگی پا و مصدومیت‌هایی از این قبیل با تنزل روبه‌رو می‌شوند.
 

اگر حقیقتا به دنبال كسب سلامت جسم و جان خود هستید، كافی است تا از نوشیدنی‌های صنعتی ـ انواع آبمیوه‌ها و نوشابه‌های رنگارنگ داخلی و خارجی ـ دل كنده و به آب، این مایع دوست‌داشتنی همه تاریخ روی آورید.

همانا كه آب منبعی حیات‌بخش برای همه موجودات بخصوص ما انسان‌هاست. به اعتقاد كارشناسان تغذیه، سلامت فرد ارتباط مستقیمی با میزان آب مصرفی وی در روز دارد و بدرستی كه خداوند در آیه‌ 30 از سوره انبیا می‌فرمایند: «و همه چیز را از آب زنده ساختیم.» برای آن كه به اهمیت این هدیه‌ الهی بیشتر پی ‌ببرید ده مورد از معجزات نوشیدن آب را با هم مرور می‌كنیم؛ باشد كه همیشه سلامت و بهروز باشید!



:: موضوعات مرتبط: تغذیه، ،

ادامه مطلب...
نویسنده : روابط عموی گروه آوا تاریخ : یک شنبه 1 ارديبهشت 1392

خواص دارویی خوراکی ها

 

انار مملو از الاژیک اسید است که پوست را در برابر اشعه های مضر UVA و UVB محافظت می کند. سعی کنید از خود میوه انار به طور کامل به جای آب یا دیگر فراوردهای آن استفاده کنید. اسیدهای موجود در انار سلول های پوست را از آسیب دیدن محافظت می کنند.خواص دارویی خوراکی هایی که در ادامه به آنها اشاره کرده ایم را بدانید.
خواص دارویی خوراکی ها

بقراط به شاگردان خود گفت: «بگذار غذای تو داروی تو باشد و داروی تو، غذایت». این پند فقط برای مردم آن زمان یونان نبوده است. امروزه نیز کاربرد بسیاری دارد. بیماری های متعددی هستند که می توان با انواع خوراکی ها آنها را درمان کرد. بقراط آن زمان این چیزها را می دانسته و ما اکنون به آن پی برده ایم. بیشتر ما دوست داریم راحت ترین راه که درمان با قرص و شربت و آمپول است را انتخاب کنیم. اما بد نیست خواص دارویی خوراکی هایی که در ادامه به آنها اشاره کرده ایم را بدانید.

درمان سنگ کلیه با شربت آبلیمو


به تازگی بیماری سنگ کلیه بیشتر از ناراحتی های قلبی، سکته و دیابت در میان مردم شیوع پیدا کرده است. تعداد افرادی که به این مشکل مبتلا هستند در طول ۱۳ سال گذشته دو برابر شده است. اگر شما نیز به این بیماری دچار هستید تا می توانید لیموناد بنوشید. آب لیمو بیشتر از انواع دیگر مرکبات، سیترات دارد و این سیترات کمک می کند تا رسوبات کلسیم که منجر به ایجاد سنگ کلیه می شوند، از بین بروند. با لیموهای تازه شربت آب لیمو تهیه کنید یا لیموناد آماده بخرید.

درمان افسردگی با قهوه

بسیاری از افرادی که از افسردگی رنج می برند به خرید داروهای گران قیمت روی می آورند. اما محققان دانشگاه هاروارد ثابت کرده اند نوشیدن چند فنجان قهوه در طول روز می تواند نیاز به این داروها را از بین ببرد. آنها ثابت کرده اند، خانم هایی که در طول روز به طور میانگین ۴ فنجان قهوه می نوشند، حدود ۲۰ درصد کمتر از افراد دیگر که قهوه یا دیگر نوشیدنی های کافئین دار نمی نوشند، به افسردگی دچار می شوند. کافئین، در برابر سم عصبی که منجر به افسردگی می شود مغز را محافظت می کند. همچنین باعث ایجاد نشاط و انرژی نیز می شود. به همین منظور، بهتر است قهوه را در وعده های صبح خود بگنجانید و سعی کنید از نمونه های ارگانیک استفاده کنید.

پیشگیری از سرماخوردگی با ماست

با خوردن روزی یک پیاله پر ماست غنی از پروبیوتیک، سیستم دفاعی بدن خود را در برابر سرماخوردگی مقاوم کنید. این باکتری های مفید سیستم دفاعی بدن شما را تقویت می کنند و تا ۴۲ درصد ابتلا به بیماری های تنفسی همچون سرما خوردگی را کاهش می دهند. پروبیوتیک ها در مواد لبنی همچون ماست و کفیر یافت می شوند. هنگام خوردن این مواد بهتر است شکر، آنتی بیوتیک و استرس را کاهش دهید زیرا همه آنها منجر به از بین رفتن باکتری های مفید در شکم شما می شوند و خطر ابتلا به سرما خوردگی را افزایش می دهند.

درمان آفتاب سوختگی با انار


انار مملو از الاژیک اسید است که پوست را در برابر اشعه های مضر UVA و UVB محافظت می کند. سعی کنید از خود میوه انار به طور کامل به جای آب یا دیگر فراوردهای آن استفاده کنید. اسیدهای موجود در انار سلول های پوست را از آسیب دیدن محافظت می کنند.

درمان سردرد با جگر گاو

آیا میگرن دارید؟ ممکن است در اثر درست کار نکردن کبد باشد. جگر گاو از جمله منابع غذایی سرشار از ریبوفلاوین ویتامین B است که می تواند به کاهش سردردهای میگرنی کمک کند. موثرترین دوز مصرفی، ۴۰۰ میلی گرم ریبوفلاوین در روز است. اما جگر حدود ۳ میلی گرم ریبوفلاوین دارد به همین منظور باید از دیگر مواد غذایی که شامل این ویتامین هستند همچون سبزیجات، لبنیات و قرص های مکمل نیز در کنار آن تغذیه کنید.

مواد ارگانیک برای درمان همه چیز خوب هستند

بیماری هایی همچون دیابت، سرطان، پارکینسون، نازایی، چاقی و ... هیچ گاه با ادامه دادن مصرف مواد خوراکی های غیرارگانیک خوب نخواهند شد. این بیماری ها هم فقط در بزرگسالان مشاهده می شود زیرا غذاهای غیرارگانیک می خورند.

آفت کش ها موجب کاهش ضریب هوشی و میزان توجه و اختلال بیش فعالی در کودکان می شود. حتی وجود مواد ضدعفونی کننده در غذاها می تواند منجر به بیماری اوتیسم (وهم گرایی) نیز بشود. زمین های زراعی ارگانیک، کربن کمتری از هوا نسبت به زمین های شیمیایی دریافت می کنند و به کودهای شیمیایی کمتری نیز برای رشد نیاز دارند. بنابراین سعی کنید تا حد امکان محصولات ارگانیک خریداری کنید.




:: موضوعات مرتبط: تغذیه، ،

نویسنده : روابط عموی گروه آوا تاریخ : یک شنبه 1 ارديبهشت 1392

علامت گذاری خرس برای تعیین قلمرو

علامت گذاری خرس برای تعیین قلمرو



:: موضوعات مرتبط: کوه پیمایی، ،

نویسنده : روابط عموی گروه آوا تاریخ : یک شنبه 1 ارديبهشت 1392

کلوگان به عمامه 23/1/92

 

 

سرپرست : رحمان رفیقی

عکاس : علی عسگری

همنوردان : 18 نفر

هزینه : برای هر نفر ده هزار تومان

 اولین سالگرد تولد گروه کوهنوردی اوا را به همنوردان عزیز تبریک می گوییم.

عکس روی کیک قله کلون بستک

ادامه مطلب را ببینید

جهت دیدن بقیه عکسها به ادرس زیر مراجعه نمایید

http://ali-asgari1355.loxblog.com/

 



:: موضوعات مرتبط: بهار 92، ،

ادامه مطلب...
نویسنده : روابط عموی گروه آوا تاریخ : دو شنبه 26 فروردين 1392

دار آباد (16/1/92)

 

با تشکر از اقای جعفر پور

بنام افریننده کوه های استوار

 

مقصد : دار آباد

همراهان گروه کوهنوردی آوا: آقایان ـ رحمت اللهی ٬ احمدی ٬ عسگری ٬ جعفرپور

                                          خانم ها : عرب گل ٬ فتحی ٬ گودرزی

در پارکینگ دار آباد که از ماشین پیاده می شوی کافی است که نسیم صبحگاهی بهاری را حس کنی.آنگاه تمام کسالت های ناشی از کم خوابی از تنت به در میشود .و اشتیاق بالا رفتن از مسیر پیچ در پیچ سر بالایی تا کافه قیدی را در تو صد چندان می کند.بعد از آن نم نم باران و بوی خاک باران خورده است که نشاط روح و تنت را کامل می کند .و بعد از گذر از گرده کبوتر خان نوای دلنواز رودخانه مزید بر علت می شود.

 

در این حال و هوا سیر می کنی تا به چشمه چهان برسی و آنگاه سیراب از آبی گوارا و بهشتی می شوی.و سپس آبشار چال مگس را از فاصله ای نچندان دور می بینی .و وقتی قدم به کنارش می گذاری تمام حواس پنج گانه ات غرق در سرور و خوشی می شود.عزم به ادامه راه داری اما دیواره ای سنگی که در مقابلت است تو را نمی ترساند .با اراده سنگ های سخت را در می نوردی و باز دوباره رودخانه و آبشار و حوض است که پی در پی از کنارشان میگذری.و بلاخره هفت حوض را نیز پشت سر میگذاری .

 

باز جلوتر میروی تا به باغچه خلیل برسی . زمان کمی مانده تا درختان این دشت از خواب زمستانی به پا خیزند و همراه با رویش گیاهان کوهستان شکوفه های زیبا و برگ هایشان را سایه سار رهگذران گردانند.

 

به رفتن در سمت چپ و به موازات رودخانه ادامه می دهی .آبشاری را که به رودخانه میریزد از دور نظاره می کنی و چند تک درختی که یادگاری از کوهنوردان کهنه کار و قدیمی می باشد را از نظر می گذرانی.در روبرویت قله دار آباد و تیغه های مرد افکن آن با قامتی استوار تو را مینگرند.

 

باز به افتن ادامه منی دهی و بعد از یونجه زار ودر امتداد رودخانه سمت راست کنار دیواره ای صخره ای که تو را از باران محفوظ می دارد بساط نهار و چای را می گسترانی.اما نشستن قانع ات نمی کند که عاشق کوه و طبیعت اهل نشستن نیست.

 

با دوستانت همفکری می کنی باید با یک تیر دو نشان زد.تا هم مسیری جدید را طی کنی و هم به پایان خط که اول راه بود برسی.بالا دست و دامنه های قله بهترین گزینه است .باز از کنار آبشاری زیبا می گذری و عکسی با دوستانت به یادگار می گیری.آنگاه به رفتن در سر بالایی ادامه می دهی .رودخانه و باغچه خلیل و دره آب زندگی در سمت راست در ژرفای عمیقی فرو رفته اند.و خط الراس دار آباد در سمت چپ .

 

حیف است که فقط به رفتن فکر کنی . به همین دلیل است که هر چند قدم که بر میداری چرخشی دایره وار می زنی و آسمان ابری و قله های مه گرفته و مناظر پایین دست را نظاره می کنی .براستی که بهار تابلویی از صنع خداوندی است و نقاش ازل تمام زیبایی ها را در آن گنجانیده است.

 

به چشمه درازلش که می رسی جویبار است که می بینی .انگار که چندین چشمه است که از دل کوه می جوشد.لختی می نشبنی ٬ نفسی تازه می کنی ٬و از آب گوارا می نوشی و ظرف های آبت را پر می کنی.دلت برای دیدن بند بنفشه پر می زند. اما مقداری از مسیر شیبدار را که رد می کنی درختانی را می بینی که در امتداد رودخانه به خاک نشسته اند .آه از نهادت بر می آید . علت جیست ؟دست طبیعت است ! این بهمن بی رحم چه ها که نمی کند.اما ٬اما بهمن همیشه هست ! هر سال!!سال پیش بارش برف چندین برابر امسال بود پس بهمن کجا بود ؟این درختان سال هاست که سرفراز و با قامتی استوار مانده بودند. راستی !پارسال بود که از این مسیر رد می شدی و دیدی که ماشین های راه سازی بود که در ارتفاعات ٬کوه ها را می شکافتند.و خاک و سنگ های چند تنی را به دره سرازیر می کردند و تو به همراه کسان دیگر جرئت رفتن از مسیر را نداشتی و به ناچار راهتان را عوض کردید.نمی دانی شاید کار آن ها باشد !شاید هم بهمن!!با اندوه این مسیر را طی می کنی .این حکایت در بند بنفشه هم تکرار شده . در مکانی که زمانی جنگلی انبوه از درختان بود یک درخت ایستاده هم نمی بینی.حیف!!!

 

دلت می گیرد . امان از دست طبیعت بی رحم و انسان های بی رحمتر!! به رفتن ادامه می دهی به منطقه  سریال شن سیاه که می رسی ٬ شهر تهران در وسط دو کوه خود نمایی می کند.خدا را شکر ! امروز هوای تهران پاک است .و برج های کوتاه و بلند این شهر را به وضوح می بینی.به آرامی آخرین شیب تند منتهی به کافه قیدی را نیز پشت سر می گذاری.نظری به پشت سر و به مسیر هایی که از صبح پشت سر گذاشته ای می اندازی و با حسرت به دوستانت می گویی که    "کاشکی اولش بود

با تشکر از دوستان عزیز آقایان عسگری و احمدی به خاطر رساندن همنوردان به دار آباد با ماشین شخصی خود و تشکر ویژه از اقای رحمت اللهی و فرزند گرامی اش به مناسبت پذیرایی گرمشان در رستوران خودشان

 



:: موضوعات مرتبط: بهار 92، ،

نویسنده : روابط عموی گروه آوا تاریخ : دو شنبه 19 فروردين 1392

روستای قطرمِ بافق، نگینی در میان دو کوه

 

 

به گزارش روز جمعه ایرنا، روستای قطرم در فاصله 50 کیلومتری جنوب شرقی شهر بافق در دره ای کوهستانی به شکل طولی واقع شده که دو کوه بلند اطرافش به قدری مرتفع و نزدیک به هم هستند که گویی می خواهند یکدیگر را در آغوش بگیرند.

این کوههای بلند هر ساله کوهنوردان و سنگ نوردانی را از سراسر کشور به خود جلب می کند و کوهنوردان برای فتح قله های رفیع آنها راهی این روستا می شوند. وجود کوههای مرتفع و دیوارهای تند کوهستانی این روستا را مساعد برای کوهنوردی و سنگ نوردی کرده است.



:: موضوعات مرتبط: کوه پیمایی، ،

ادامه مطلب...
نویسنده : روابط عموی گروه آوا تاریخ : دو شنبه 19 فروردين 1392

خلاصه‌ي كتاب دانستني‌هاي مار

ادامه مطلب رو بخوانید

دانستني‌هاي مار

در مطلب زير (با كمي ويرايش ادبي) سعي شده است كه آنچه كه درباره‌ي مار براي كوه‌نوردان و طبيعت‌دوستان آموزنده است و نقش پيشگيري و اطلاعات عمومي دارد آورده شود. البته در بخشهاي انتهايي كتاب مواردي درباره‌ي كمكهاي اوليه نيز آورده شده كه به جهت بعضي ابهامات موجود در آن، ترجيح داده شد كه از ذكر آنها خودداري شود.

 

  1. مارهاي سمي معمولاً دمهاي كوتاهي دارند، و به همين دليل توان تعقيب طولاني شما را ندارند.
  2. مارهاي سمي معمولاً شب‌ها از لانه‌ي خود خارج مي‌شوند.
  3. زبان مار آلتي است براي جفت‌يابي و رديابي طعمه و به هيچوجه نيش مار ارتباطي با آن ندارد.
  4. خطرناكترين مارهاي دنيا عبارتند از: تايپان استراليا، شاه كبري آسيا، مامباي سياه آفريقا و زنگي آمريكا
  5. مارها يك روز غذا مي‌خورند و 15 روز به هضم آن مي‌پردازند.
  6. مارهاي غير سمي معمولاً چابكتر از مارهاي سمي هستند.
  7. 70 درصد گزيدگيها در زير زانو مي‌باشد.
  8. كوبيده سير، تنباكو و نمك مي‌تواند در دور كردن مارها موثر باشد.

 



:: موضوعات مرتبط: کوه پیمایی، ،

ادامه مطلب...
نویسنده : روابط عموی گروه آوا تاریخ : یک شنبه 18 فروردين 1392

صاعقه زدگی در کوهستان را جدی بگیریم

 

Lightning 1

انجمن پزشکی کوهستان ایران: با توجه به شروع فصل بهار و اجتناب ناپذیری کوهنوردی و طبیعت گردی در این فصل زیبا، و با نظر به اینکه شرایط جوی و آب و هوا در این فصل بسیار متغییر می باشد، بر خود لازم میدانیم گزیده ای در مورد (صاعقه زدگی) را از کتاب: (مجموعه ای از اطلاعات پزشکی، بیماری ها، امداد و نجات برای کوهنوردی و سفر در طبیعت) نوشته: دکتر حمید مساعدیان، را برای شما عزیزان ارائه کنیم. امیدواریم این مطلب مورد استفاده شما کوهنوردان و طبیعت دوستان گرامی قرار گیرد.

تعریف

• صاعقه زدگی ورود جریان بسیار قوی برق یا الکتریسیته ساکن به بدن در زمان بسیار کوتاه است.

مکانیسم صاعقه

• تخلیه الکتریکی در زمان کوتاه و ولتاژ بسیار بالا در اثر برخورد ۲ توده هوا با بار مثبت و منفی.

گونه‌های مختلف برخورد با صاعقه

• برخورد مستقیم
• برخورد القائی در محل اصابت
• جریان زمینی

آسیب‌های ناشی از برخورد مستقیم صاعقه

Lightning 2

• انقباض عضلانی ناگهانی، پارگی عروق، شوک و افزایش سموم بافت‌های بدن
• آسیب عضلانی و نارسایی کلیه
• وقفه در دستگاه تنفسی و قلب، انقباض عروقی (عرق سرد)
• افزایش فشار خون بطور موقت
• سکته قلبی، انسداد عروق و ترومبوز (بروز لخته‌های خونی در عروق)
• آسیب ارگان‌های شکمی، پارگی طحال و کلیه (موارد نادر)
• آسیب سیستم مغز و نخاع
• آسیب روانی (شایع)
• آب مروارید چشم
• آتروفی عضلات
• پارگی پرده گوش

روش پرهیز از اصابت مستقیم

• مخروط امنیت را حفظ کنید:

Lightning 3

• زمان رسیدن صاعقه را ارزیابی کنید. (پائین‌تر توضیح داده شده است)
• در مسیر جنگلی در میان کوتاه‌ترین درخت‌ها بایستید. (از تک درخت‌های بلند پرهیز کنید)
• از لبه پرتگاه‌ها پرهیز کنید.
• از قله‌ها پرهیز کنید.
• در داخل دره‌ها پناه بگیرید.

علائم وجود جریان القائی در محل (ناشی از تخلیه الکتریکی ضعیف)

• توجه کنید که آیا بوی (اوزون) به مشام می‌رسد؟
• آیا صدای تخلیه الکنریکی (وزوز) به گوش می‌رسد؟

روش پیشگیری

• از عینک فلزی استفاده نکنید.
• به لوازم فلزی دست نزنید.
• از قرار گرفتن روی تپه، مناطق باز و مسطح پرهیز کنید.

جریان زمینی (عبور جریان از نزدیکی فرد)

• در این نوع برخورد، جریان از بدن فرد (یا از نزدیکی بدن فرد) رد می‌شود، به صورت عبور از دست به دست و از سر به پا، به عنوان هادی رد می‌شود.

Lightning 4

روش پرهیز از جریان زمینی

• از غارهای کوچک دوری کنید.
• از فرورفتگی‌ها پرهیز کنید.
• از سطوح مرطوب، گیاهان خیس، چاله‌های آب و شکاف‌ها پرهیز کنید.
• از تماس با دیوار، صخره و سنگ‌ها اجتناب کنید.
• در هنگامی که داخل اتومبیل قرار دارید، بهترین مکان برای جلوگیری از صاعقه زدگی داخل اتومبیل است، از خودرو خارج نشوید.

محاسبه فاصله رعد و برق تا فرد

• سرعت نور صاعقه = ۳۰۰.۰۰۰ کیلومتر در ثانیه
• سرعت صدای صاعقه = ۳۳۰ متر در ثانیه
• به محض دیدن نور صاعقه شروع به شمارش ثانیه‌ای کنید، از ۱۰۰۱، ۱۰۰۲، ۱۰۰۳ شروع کنید. تا صدای صاعقه به گوش شما برسد. تعداد ثانیه‌هایی را که شمردید در عدد ۳۳۰ ضرب کنید، عدد بدست آمده فاصله شما با توده هوای متغیر (به متر) را نشان می‌دهد.

اقدامات احیای فرد مصدوم

• بررسی وضعیت قلب و ریه و اقدام به CPR
• مراقب آسیب رسانی در حین کمک باشید. (در اثر حرکت دادن فرد احتمال شکستگی و قطع نخاع وجود دارد)

******

پی نوشت: بیاد کوهنورد و دوست عزیز محمد سعادتی، که در تاریخ ۷ اردیبهشت ۱۳۸۶ در ارتفاعات دارآباد به توچال به همراه همنوردش خانم شیرین فرهی دچار سانحه صاعقه زدگی شدند. روحشان شاد و یادشان گرامی توضیحات بیشتر

 

 



:: موضوعات مرتبط: کوه پیمایی، ،

نویسنده : روابط عموی گروه آوا تاریخ : یک شنبه 18 فروردين 1392

گزارش تصویری دوچرخه سواری تهران تا اصفهان

 

 



:: موضوعات مرتبط: بهار 92، ،

نویسنده : روابط عموی گروه آوا تاریخ : پنج شنبه 15 فروردين 1392



تمام حقوق اين وبلاگ و مطالب آن متعلق به گروه کوهنوردی آوا مي باشد.